Conclusion
La coquille d’œuf contient effectivement du calcium et sa membrane renferme certaines substances associées à la santé articulaire. Cependant, les preuves scientifiques actuelles ne permettent pas d’affirmer qu’elle constitue une solution miracle contre les douleurs du genou ou un manque de collagène.
Pour protéger ses articulations, il reste préférable de privilégier une alimentation équilibrée, une activité physique adaptée et un suivi médical lorsque cela est nécessaire.
Avertissement : Cet article est fourni à titre informatif uniquement et ne remplace pas l’avis, le diagnostic ou le traitement d’un professionnel de santé qualifié.
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